卵磷脂薯果汁的做法 脂薯宜趁鲜立即饮用

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁 【做法】     1、卵磷

连皮切块；
    3、果汁倒出清汁；
    4、卵磷土豆不可长芽，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁土豆洗净，卵磷连皮切块；
    2 
、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，苹果1个（约150克），脂薯建议喝3天，果汁沉淀3分钟后，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，停1天。不可表皮变绿
。加入大豆卵磷脂拌匀，大豆卵磷脂5克。

【做法】
    1、两者用分离式榨汁机榨出原汁
，苹果洗净、苹果1个（约150克），