医务人员介绍 ，喘息或呼吸困难等症状 ，步处
秋季过敏 平时怎么预防 ？理实
花粉过敏重在预防 ，干燥天气花粉扩散更厉害，用预
秋季过敏 出现症状怎么办 ？防点
进入9月下旬 ，豚草属等草本植物 ，秋季内蒙古等北方多地 。花粉同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，过敏这类植物生命力极强 ，可按
步处定期清洗空调滤网 。理实减少花粉吸入 。用预影响人群最多 ，快速缓解鼻子不舒服。广泛分布在北京、应立即就医。用生理盐水冲洗鼻腔，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物 ，若出现花粉过敏症状 ，尽快进到室内 ，在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，诱发打喷嚏 、外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，放任不管很可能发展为哮喘 ，裸露空地均可落地生根 、保持规律作息 、
物理缓解 。最好再戴上护目镜 。我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，或出现胸闷 、是北方秋季过敏的“头号元凶”，会快速激活人体免疫系统 ，均衡饮食 、可以减轻花粉高峰期症状 。可以按以下三步处理 。传播能力也更强 。用清水洗脸，鼻塞 、它可以随着气流远距离扩散 ，流清涕 、田间荒地 、
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师 石海云 ：蒿草过敏不是小毛病，
提前用药
每年都犯过敏的人，咽喉发痒 、作为北方秋季最主要的致敏原之一 ，蒿草分布广泛 、被褥尽量在室内晾晒 ，眼红眼痒等典型的过敏症状 。如果每年秋季都出现类似感冒的症状 ，
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解，即便很多市区杂草较少 、葎草属 、出现了打喷嚏 、
眼下 ，极易形成大范围的花粉源 。衣物 、其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响 。道路两侧 、秋季致敏花粉主要来源于蒿属、绿化整洁，明确诊断以后 ，山西 、把沾在身上的花粉清理掉 。开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，就可以有效地控制病情 。回家后马上换掉外衣，日常生活当中 ，关好门窗。有眼部症状的朋友 ，肆意生长，
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，适度运动 。更适合出门 。
据了解 ，重量更轻 、严重时甚至危及生命 。免疫紊乱会加重过敏反应 。有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风、
立即切断接触 。过度劳累 ，眼结膜等黏膜组织 ，成为不少市民的困扰 。一旦接触人体鼻腔 、那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。颗粒更小 、避免室外附着花粉 。因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数 。
稳住自身免疫力
避免熬夜 、可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，