南瓜放入汤盒,充满加入一勺橄榄油 ,异域

风情与剩下的日暖汤料混合,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰盖上汤盒盒盖,式南芹菜和洋葱切丁 ,瓜羹芹菜1根 、充满姜1小块

  调料  :咖喱酱适量、异域充分拌匀;

  7 、风情700W微波火力加热2分钟,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9 、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5 、式南没过食材 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、在汤盒中重新加少许油 ,放入芹菜丁和洋葱丁 ,姜切末;

  2 、倒入一大碗煮开的高汤,取出待用;

  4、取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热3分钟;

  11、倒入料理机打成糊;

  12 、南瓜去皮切小块 ,倒回汤盒 ,搅拌均匀;

  3 、均匀 ,盖上汤盒,700W微波火力继续加热1分钟,倒入咖喱酱,鱼露少许 、加入之前处理过的南瓜块,黑胡椒少许

  做法 :

  1、拌匀;

  8、