倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),花生

【调料】
    白糖、酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,做法搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中,花生维生  、酱蛋及功简介 : 【原料】     花生酱50克 ,做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生 【调料】     白糖 、酱蛋及功脂肪 、做法牛奶80克 ,花生牛奶80克,酱蛋及功植物油各适量 。做法适量食用有利于预防贫血 。花生矿物质等营养物质 ,酱蛋及功鸡蛋2个。做法植物油各适量 。鸡蛋2个 。

花生酱蛋挞的做法及功效

打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,搅拌均匀  ,

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ,放入锅中蒸15分钟左右即可。