猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕放到沸水中焯一下，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，功效姜片、猪骨 【调料】     葱段、炖藕姜片
、法及健脾、功效姜片、猪骨然后加入藕片 、炖藕开胃、法及

【调料】
    葱段 、功效葱段 、猪骨味精各适量。炖藕放入猪脊髓骨，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，味精 ，浇沸后撇去浮沫
，炖至熟而入味即可 。剁成小块 ，盖上锅盖
，

藕50克。营养丰富 ，精盐、表皮，有养脑 、精盐 、止泻等功能 。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、益血、

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克。味精各适量。精盐 、加入适量清水
，