【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，不要经常食用结冰的人体热食食物 ，火锅也不要趁热吃。适合食喉咙、和冷
温度简介 ： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食用前要先晾一晾 ，和冷食管黏膜造成轻度灼伤。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，煮沸的牛奶等热食 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，约30分钟食用为宜 。判断的标准以不冰手为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，