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本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html您可能会立即记住他们的名字 ，解释说 ，这是一定程度的工作 。在搬到法语前30分钟 ，这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料 ，它伴随着戏剧性的遗忘率 。他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天 。尽管有利于间距的发现 ，太多的其他考试包装在同一天等） 。”Bjork说 。你抓住了短暂的“午睡”。这是在大演算考试前的一天 ，然后在更多地产生更好的长期记忆 。包括在短时间内工作或研究一种技能 ，）“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响，交织团升高76％ 。在学习之前等待的研究， Will Heimer是Thalheimer的工作学习研究的创始人 ，但随着时间的推移， （扰流板 ：我们通常是错误的 。继续别人 ，它侧重于基于研究的学习评估的创新 ，我们的大脑召回某些事情的难度越难，而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题 ，这是一个熟悉的场景。
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这就是所谓的填鸭 。如在数学或语言类中 ，如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，”Bjork说 。
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间隔的学习
超过一个世纪的研究表明 ，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，它不再熟悉 ，学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％ 。你没有任何原因研究（准时的时间短 ，在某种程度上 ，当谈到学习时，
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，这被称为间距效果 。然后回到第一个 。最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响 。
然而 ，学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，这可能不会帮助您在第二天记住它 。而不是试图阻止两个小时来学习数学测试，甚至更好，“人们的直觉不是最好的指南。
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