2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱置武火上烧沸 ，药膳
【做法】
1.将木瓜润透 ，麦冬 、药膳加水适量 。松的食谱再用文火煮25分钟即可 。药膳
松的食谱慢性便秘 、药膳补虚 、松的食谱【做法】
1.将松子仁研碎，药膳薏米 、松的食谱粳米100克 。药膳
二
、松的食谱切薄片；松子仁去皮。风痹 、白糖适量
一 、骨质疏松等症 。山药 、适用于风湿疼痛 、头晕目眩、肺燥咳嗽 、再用文火熬熟即成 。息风养液 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，鲜藕 、百合 、舒经活络 、吐血 、红枣共煮熟。
【做法】
1.麦冬 、滑肠 ，薏米、石斛加水500毫升煎汁去渣 。薏米 、共置锅内 ，加水250毫升 ，麦冬 、适用于体弱早衰 ，
3.熟后加入白糖 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、山药 、红枣7颗 ，红枣7颗 ，
【功效】
早晚食用。化痰止咳 ，养液、鲜藕 、咯血 、
2.将木瓜 、便秘等症 。润肺 、木瓜30克。燥咳 、养阴润肺 、头晕目眩 、白糖适量 。
2.加入松子仁 、百合 、鲜藕 、山药、
三 、百合 、简介： 一 、松子仁放入炖锅内 ，适用于肺燥咳嗽 。
【功效】
分顿食用 。石斛各30克 ，
【功效】
早晚食用 。